Come risponde la nostra pelle al sole. Come dobbiamo proteggerci?

La8 – Ogni mattina

«L’abbronzatura ha dei vantaggi, ovviamente con le dovute cautele, però innanzitutto aumenta il tono dell’umore, quindi questo è un grosso aiuto, ma poi, ad esempio, se pensiamo alla vitamina D il sole è qualcosa di fondamentale per permetterci di sintetizzare questa preziosa vitamina.»

«Quindi fissa il calcio nelle ossa.»

«Alla fine sì, quello che succede è che permette al calcio di fissarsi nelle ossa e quindi è molto importante, per esempio, nella prevenzione dell’osteoporosi e anche in altro… Abbiamo una grafica.»

«E allora guardate questa grafica che ci dice perché il sole è amico: perché migliora il tono dell’umore (se stiamo alla luce già siamo più positivi) e contribuisce alla sintesi della vitamina D, quindi, abbiamo detto, a fissare il calcio nelle ossa.»

«Esatto e poi c’è da dire anche un’altra cosa e cioè: a chi è che non piace un minimo di abbronzatura sul corpo? Diciamo che tende anche a nascondere un pochettino i difetti che molto spesso ci danno fastidio.»

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